Percorso R.E.A. (30 giorni)

Percorso completo di 30 giorni per costruire una sicurezza interna stabile e incarnata
(non dipendente dalle circostanze esterne)

• Percorso scritto e guidato di 30 giorni
Una domanda al giorno per esplorare pensieri, emozioni, credenze e radici inconsce
(secondo il metodo R.E.A. – Esplora i tuoi Paradigmi)

• Protocollo strutturato in 8 fasi
Dalla superficie al nucleo: riconoscere → comprendere → riscrivere → integrare

• Workbook di Journaling profondo
30 domande progressive progettate per sciogliere schemi ripetitivi e autosabotaggi

• Esercizi di Disegno Meditativo settimanali
4 mappe dell’anima per dialogare con il corpo e il subconscio
(non serve saper disegnare)

• Integrazione mente–corpo–sistema nervoso
Per rendere il cambiamento reale, stabile e non solo “capito”

BONUS 1: Raccolta completa di Affermazioni di Espansione
(per integrare una nuova identità senza forzature)

BONUS 2: Workbook di Esplorazione Creativa
4 pratiche guidate di disegno meditativo per accompagnare ogni fase del percorso

BONUS 3: Accesso al Gruppo Telegram dedicato
Spazio sicuro di condivisione, sostegno e integrazione del percorso